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moyen_moins

aka metalazzo | Anti²Bug
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QUOTE (tryoman) :

C'est horrible de courir quand on a pas l'habitude. Au bout de 20minutes à 5min le km j'étais limite cramé ^^.

Y'a du boulot avant d'avoir une once d'endurance

En même temps, du 12km/h, c'est pas rien hein...
Déjà, du 6min/km, c'est déjà pas mal.

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tryoman

Membre
Messages : 4924

QUOTE (moyen_moins) :

En même temps, du 12km/h, c'est pas rien hein...
Déjà, du 6min/km, c'est déjà pas mal.

Je m'entraine pour un rattrapage de sport à l'école...

Sinon j'irais pas à cette allure car ça sèche vite là

Roscal : Gna gna gna

moyen_moins

aka metalazzo | Anti²Bug
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QUOTE (tryoman) :

Je m'entraine pour un rattrapage de sport à l'école...

Sinon j'irais pas à cette allure car ça sèche vite là

Roscal : Gna gna gna

²²²²

Rosco

Administrateur
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Rattrapage de 1500 m ou un truc comme ça ?

kissagogo27

Méchant Vieux Râleur
Messages : 28147

la mécanique neuronale a eu des ratés que ses muscles doivent rattraper ? Zarbi

moyen_moins

aka metalazzo | Anti²Bug
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Un 1500m en rattrapage...

Rosco

Administrateur
Messages : 25925

Pourquoi pas, y a ce genre d'épreuve dans des concours

moyen_moins

aka metalazzo | Anti²Bug
Messages : 10216

Clair que pour bosser derrière un bureau, il y a besoin de savoir courir le 1500m en moins de 6min

MAXIMUS66

Membre
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personne sur le forum ! tout le monde fait dodo, sauf Maximus !

moyen_moins

aka metalazzo | Anti²Bug
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Ou pas

MAXIMUS66

Membre
Messages : 135

REVEIL !!!!

lolos

Membre
Messages : 3318

QUOTE (tryoman) :

C'est horrible de courir quand on a pas l'habitude. Au bout de 20minutes à 5min le km j'étais limite cramé ^^.

Y'a du boulot avant d'avoir une once d'endurance

t'as qu'a prende une moto

.
t'as qu'a faire passer l'examen a un autre je suis sur que l'examinateur ne se souviens pas de toi ... motive toi une carote ou une blonde attachée a un bâton devant toi avec un peu de persuasion.

Message édité par lolos le samedi 29 mai 2010 à 08:10:52

MAXIMUS66

Membre
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QUOTE (lolos) :

t'as qu'a prende une moto

ou une blonde attachée a un bâton devant toi avec un peu de persuasion.

... la frustration sera encore plus grande.

Message édité par MAXIMUS66 le samedi 29 mai 2010 à 08:21:25

lolos

Membre
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QUOTE (MAXIMUS66) :

ou une blonde attachée a un bâton devant toi avec un peu de persuasion.

... la frustration sera encore plus grande.

oui tu as raison c'est trop frustrant, alors il recrute un grand un grand black, bien monte, pour qu'il lui cour après et s'il l'atrappe

MAXIMUS66

Membre
Messages : 135

bah !! l'aura du mal a s"assoir pendant un moment ... finalement c'est comme le footing question d'entrainement

sinon pour éviter les deux cas, je propose la solution alternative a savoir l'HOME TRAINER plus video de la blonde/brune pour l'endurance et the black pour la résistance.

Sk_rmouche

Apprenti Aigri
Messages : 17924

Koukou

tryoman

Membre
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QUOTE (Rosco) :

Rattrapage de 1500 m ou un truc comme ça ?

Dans l'idée. C'est 16minutes où faut faire la plus grande distance possible, puis 6minutes où faut faire pareil ( une petite pause entre histoire de te scier les pattes

)

Et pourquoi ? Parce que j'ai raté une séance de volley !

Super les écoles d'ingé

Message édité par tryoman le samedi 29 mai 2010 à 11:07:06

Rosco

Administrateur
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C'est vache ça

Rosco

Administrateur
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QUOTE (moyen_moins) :

Clair que pour bosser derrière un bureau, il y a besoin de savoir courir le 1500m en moins de 6min

Concours de profs des écoles par exemple, t'as une épreuve de 1500 m et la grille de notation n'est pas si commode pour avoir une bonne note même en étant entrainé

Sk_rmouche

Apprenti Aigri
Messages : 17924

QUOTE (moyen_moins) :

Ou pas

4 heures du matin, mais wtf t'as pas d'autres endroits pour décuver ou bien quoi ?

Tyrou

★ Jet Lag Addict ★
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QUOTE (tryoman) :

Super les écoles d'ingé

kissagogo27

Méchant Vieux Râleur
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moyen_moins

aka metalazzo | Anti²Bug
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QUOTE (Rosco) :

Concours de profs des écoles par exemple, t'as une épreuve de 1500 m et la grille de notation n'est pas si commode pour avoir une bonne note même en étant entrainé

C'est sur qu'être prof d'école, faut savoir courir vite...

Les critères à 2 balles quand même

Salut les n00bs

moyen_moins

aka metalazzo | Anti²Bug
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QUOTE (Sk_rmouche) :

4 heures du matin, mais wtf t'as pas d'autres endroits pour décuver ou bien quoi ?

Même pas, je regardais quelques séries TV

MAXIMUS66

Membre
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QUOTE (moyen_moins) :

Même pas, je regardais quelques séries TV

PLUS BELLE la vie ?

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